绿茶是一种源自中国的传统饮品，被誉为“中国茶**”。从古至今，绿茶一直被人们所喜爱，不仅因为它清香可口，更因为它所带来的健康益处。绿茶中含有丰富的茶多酚、氨基酸、维生素等营养物质，因此被称为“健康饮品”。 绿茶不经过发酵的加工过程，因此保留了茶叶中大部分的维生素和矿物质，尤其是茶多酚，具有很强的**作用。多喝绿茶可以帮助清除人体内的自由基，延缓衰老，保持健康的皮肤。此外，绿茶还可以**、**、**、预防心血管疾病等多种功效。 除了直接饮用外，绿茶还可以用来泡浴，洗脸，做面膜等。绿茶含有的茶多酚具有杀菌作用，可以有效清洁皮肤，收缩毛孔，减少暗疮的生成。因此，绿茶不仅可以从内部保养身体，还可以从外部呵护肌肤，是女性朋友们的美容圣品。

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